「益若つばさは顔をフル整形しているのか」という長年の疑惑に対して、彼女は極めて誠実かつオープンなスタンスを取り続けています。彼女は自身のSNSや動画チャンネルにおいて、受けた施術と受けていない施術の境界線を明確に示してきました。
彼女が公表している施術は、主に切開を伴わない美容皮膚科的アプローチです。具体的には、定期的なHIFU（高密度焦点式超音波）によるたるみ予防、ボトックス注射による表情ジワのコントロール、肌の保水力を高めるスキンブースター注射、そしてたるみが気になったタイミングでの溶ける糸を用いたスレッドリフト（糸リフト）などを挙げています。一方で、鼻の軟骨移植や大がかりな骨切り手術といった不可逆な美容外科手術については明確に否定しています。
この発言の信憑性を裏付けるのが、彼女が頻繁に公開しているすっぴん画像やノーメイク状態の解説動画です。メイクを完全に落とした彼女の顔立ちを確認すると、目の横幅や鼻筋の基本的なライン、眉骨の出方はPopteen時代と本質的に変わっていません。彼女の顔立ちが劇的に変わって見える最大の要因は、骨格そのものを変える手術ではなく、「光と影を緻密に操るメイク技術の進化」にあります。
かつては黒いジェルアイライナーで目のフレームを囲み、下まつ毛の隙間を埋めることで縦横に目を大きく見せていました。しかし現在は、肌馴染みの良い淡いベージュやブラウンのアイシャドウで陰影をつけ、まつ毛は一本一本セパレートさせて抜け感を生み出しています。また、ハイライトを高く見せたい頬骨や鼻先ピンポイントに乗せることで、立体感を視覚的に再設計しているのです。素顔の構造が変わっていないからこそ、メイクを落としたすっぴん動画において「昔のつーちゃんの面影がそのまま残っている」と驚きと納得の声が上がる構図が生まれています。
