医療機関の敷居の高さや予約待ちの長さに直面し、市販薬で急場をしのごうとする人々のリアルな声が、大手知恵袋サイトやSNSのコミュニティに日々投稿されています。現場で交わされている生の声と、店頭の現実は次のような乖離を見せています。
「朝、絶望感で身体が動かない。心療内科の初診を電話したら『最短で3週間後』と言われ、目の前が真っ暗になった。ドラッグストアで『精神安定剤』と書かれた棚の薬をすがる思いで買ったが、強い眠気が出るだけで気分の沈みは変わらなかった」（20代・会社員の手記より）
「更年期や自律神経の乱れかと思い、薬局で勧められた漢方薬を2週間試したが、希死念慮が消えず、結局会社を休職することになった。最初から無理をしてでも病院に行くべきだった」（40代・主婦の投稿より）
ドラッグストアの棚に並んでいる「イララック」「パンセダン」「ノイ・ホスロール」といった市販の鎮静薬は、主にパッシフロラエキスやカノコソウエキス、ホップなどの生薬成分、あるいはブロモバレリル尿素などの鎮静成分を含有しています。これらは「一時的な緊張感・興奮・イライラの鎮静」を目的とした対症療法薬であり、脳内のセロトニンやノルアドレナリン濃度の枯渇を改善する抗うつ薬とは作用機序が根本から異なります。一時的な気休めにはなっても、脳の機能的疲弊であるうつ病を治癒させる力はありません。
