水泳部で活動する上で、競技面以外で多くの部員が頭を悩ませるのが、紫外線とプールの消毒用塩素による身体のダメージです。特に屋外プールで活動する学校では、高校水泳部の日焼け・髪の毛対策を怠ると、深刻な肌トラブルや毛髪の脱色・パサつきにつながります。
現役部員の間で実践されている主な自衛策には、以下のようなものがあります。
- シリコンキャップの二重被り：メッシュキャップの上に密閉性の高いシリコンキャップを重ね、塩素水が頭皮や髪に直接触れる面積を最小限に抑える。
- 塩素除去専用シャンプー・トリートメント：練習直後にビタミンC誘導体などが配合された専用ヘアケア用品を使い、髪に付着した残留塩素を素早く分解・中和する。
- 耐水性日焼け止めと保湿ケア：屋外での練習前に耐水性の高いサンスクリーンを塗布し、練習後は即座に化粧水や乳液で肌のバリア機能を修復する。
選手を支える裏方として欠かせないのがマネージャーの存在です。高校水泳部のマネージャーの評判を調べると、「タイム計測や選手管理が忙しく責任重大だが、チームの一体感を最も身近で感じられる」という声が多く見られます。ストップウォッチを用いた緻密なラップタイムの計測、練習用具の準備、大会エントリーの手続き、熱中症対策のドリンク作成など、その業務は多岐にわたり、水泳部を支える重要な柱となっています。
