内側側副靱帯損傷は、膝の外傷の中で「最も治りやすい靭帯」と言われる一方で、「最も油断され、慢性的な不安定性を残しやすい靭帯」でもあります。「歩けるから大丈夫」という初期の甘い見積もりは、競技人生の長期離脱や軟骨・半月板の破壊という高すぎる代償を支払うことにつながりかねません。
膝の内側に異常な衝撃や痛みを感じたならば、直ちにアイシングと保護を行い、可能な限り早い段階で日本スポーツ協会公認スポーツドクターや膝関節専門医の門を叩いてください。徒手検査とMRIによる精緻な重症度判定を受け、硬性装具による適切な固定と、股関節から見直す機能的リハビリテーションを完遂すること。その論理的でブレない治療プロセスこそが、再び不安なくフィールドや日常生活へ戻るための唯一無二の切符となります。 (出典: 内側 側 副 靱帯 損傷(Yahoo!ニュース))
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