キャベツに含まれる水溶性ビタミンやカリウムを余すことなく摂取するなら、スープ仕立てにするのが最適です。ザクザクと大きめにカットしたキャベツを鍋に山盛りに投入するキャベツスープ大量消費レシピは、煮込むうちに驚くほどカサが減り、スープ全体に野菜の優しい甘みが溶け出します。
ベーコンやウインナーを加えたシンプルなコンソメスープはもちろん、トマト缶で煮込む具だくさんミネストローネや、生姜を効かせた鶏ガラスープなど、味付けのバリエーションも多彩です。食べる直前に粉チーズやブラックペッパーを振ることで、朝食から晩酌の締めまで幅広く楽しめる万能な汁物になります。