「体力温存」とは、決して責任を放棄して楽をすることではありません。自らの能力、時間、そして身体の限界を冷静に見つめ直し、限られた生命エネルギーを最も価値ある場所に注ぎ込むための「高度な自己統制技術」です。
常にアクセルを踏み込み続ければ、どんな高性能なエンジンも焼き付きを起こします。あえてギアを落とし、車間距離を保ち、給油のタイミングを見極めるドライバーだけが、遠く離れたゴールへと確実に到達できます。がむしゃらな全力疾走から、計算された戦略的ペーシングへ。体力を賢く温存する技術を手に入れ、疲れを残さず成果を伸ばす毎日へとシフトしていきましょう。 (出典: 体力 温存 と は(Yahoo!ニュース))
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