2026年現在、日本の産後ケア環境は大きな変革を迎えています。国の施策拡充により、ほぼすべての市区町村で「産後ケア事業」の利用料金に対する手厚い補助が出るようになりました。従来は全額自己負担で高額になりがちだった助産院での乳房ケアや訪問指導が、数十％からわずか数百円程度の自己負担で受けられる地域が急増しています。
さらに、外出が難しい時期のママたちに大重宝されているのが、スマートフォンを活用した「オンライン助産師相談」です。カメラ越しに胸の状態や赤ちゃんの抱き方を見てもらいながら、リアルタイムでセルフマッサージのアドバイスを受けられるサービスが普及しています。ワンオペ育児で自宅から動けない日でも、プロの目がすぐ手元にある安心感は計り知れません。
