Q1：子どもの頃はおとなしかった家族が、社会人になって急にキレやすくなったのはなぜですか？
A1：学校時代は保護者や教師のサポート、決められた時間割があったため特性が表面化しなかった可能性があります。社会に出て「マルチタスク」「曖昧な指示」「人間関係の複雑化」といった過度なストレスに直面した結果、脳のキャパシティが限界を迎え、衝動性やかんしゃくとして噴出するケースが非常に多く見られます。
Q2：アンガーマネジメントの「6秒ルール」を試しても怒りを抑えられません。
A2：ADHDの衝動性やASDのパニックは、数秒で前頭前野が麻痺するため、頭の中で秒数を数えること自体が困難になります。内面で我慢しようとするのではなく、「その場からダッシュで離れる」「冷水を顔にかける」など、身体的な外部刺激を使った緊急脱出（タイムアウト）をあらかじめルール化しておく方が遥かに効果的です。
Q3：心療内科を受診させたいのですが、本人が「自分を異常者扱いするのか」と激怒して拒否します。
A3：「怒りっぽい性格を直して」と受診を促すと防衛反応を招きます。「夜眠れていないようだから」「最近仕事のストレスで疲れが溜まっているように見えるから、体を休めるために一度診てもらおう」と、本人が自覚している身体症状や過労を理由にして受診を提案するのが有効なアプローチです。
Q4：激しい怒りをぶつけてきた後、急にしおらしく謝罪してきます。モラハラとの違いは何ですか？
A4：モラハラは相手を精神的に支配・従属させる目的で行われることが多く、謝罪も形骸的で計算されたものである傾向があります。一方、発達障害特性による怒りの場合、本人は純粋な衝動に突き動かされており、怒りが引いた後は激しい自己嫌悪や罪悪感に打ちのめされます。ただし、動機が何であれ、繰り返される暴言は周囲に深刻な被害を与えるため、謝罪を受け入れることと再発防止の枠組み作りは峻別しなければなりません。 （出典: すぐ カッ と なる 発達 障害（Yahoo!ニュース））
