173Cm男性の平均体重は太って見える?理想のモテ体型と衝撃の真相

173Cm男性の平均体重は太って見える?理想のモテ体型と衝撃の真相

173Cm男性の平均体重は太って見える?理想のモテ体型と衝撃の真相についての最新情報をご紹介します。

173cm男性が自身の体型をコントロールするにあたり、指標となる主要な基準値を整理しました。健康維持を目的とする公的基準から、視覚的な美しさを重視するメディア基準まで、明確な数値の差異を客観的に把握しておく必要があります。

区分・指標詳細・数値データ一般的な基準・相場編集部の見解・評価適正体重(標準)65.8kg(BMI 22.0)日本肥満学会の統計基準最も病気になりにくい健康数値。筋トレ習慣がない場合はやや丸みを帯びた印象になりやすい。理想体重(細マッチョ)62.8kg(BMI 21.0)男性誌・フィットネス推奨基準173cm男性の理想体重および173cm男性の細マッチョ体重として最も推奨される黄金比率。スーツ姿も映える。美容体重(スリム)59.8kg(BMI 20.0)アパレル業界・若年層の理想173cm男性の美容体重。タイトなスキニーやモード系ファッションが完璧に似合うが、筋肉が少ないと貧弱に見える境界線。モデル体重(痩せ型)55.4kg(BMI 18.5)コレクションモデル基準低体重(痩せ)との境界。顔まわりはシャープになるが、一般男性の場合あばら骨が浮きやすく体力低下のリスクあり。肥満基準ライン74.8kg以上(BMI 25.0〜)WHO・日本肥満学会「肥満1度」ハードなウエイトトレーニングを行っているボディビルダーを除き、一般的な生活習慣では明らかな過体重と判定される。

このように、173cm男性のBMI数値を基準にした場合、健康面でベストな65.8kgと、現代のファッション業界で美しく見える美容体重約60kgの間には、約6kgものギャップが存在します。自分が目指すゴールが「病気予防の健康維持」なのか、それとも「服を着こなすスマートさ・異性からの好印象」なのかによって、目指すべきターゲット体重は明確に切り替える必要があります。

山本 拓海
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山本 拓海

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。