人間関係において最も嫌気を感じさせやすい要素の一つが、終わった出来事や過ぎ去った人間関係に対する異常なまでの執着だ。ちょっとした行き違いや数年前の失敗をいつまでも掘り返し、陰で不満を漏らし続ける振る舞いは、周囲のエネルギーを著しく奪っていく。
失敗を糧にして前に進むのではなく、誰が悪いかという犯人探しや自虐に終始する。こうした「感情の反芻(はんすう)」から抜け出せない心理的背景には、傷つくことを極度に恐れる防衛本能と、自分を正当化したいという強い承認欲求が潜んでいる。
人間関係において最も嫌気を感じさせやすい要素の一つが、終わった出来事や過ぎ去った人間関係に対する異常なまでの執着だ。ちょっとした行き違いや数年前の失敗をいつまでも掘り返し、陰で不満を漏らし続ける振る舞いは、周囲のエネルギーを著しく奪っていく。
失敗を糧にして前に進むのではなく、誰が悪いかという犯人探しや自虐に終始する。こうした「感情の反芻(はんすう)」から抜け出せない心理的背景には、傷つくことを極度に恐れる防衛本能と、自分を正当化したいという強い承認欲求が潜んでいる。