噂の真相を確かめたら、次に行うべきは具体的な準備だ。「明日」起きるかどうかではなく、「今」備えができているかを以下のリストで確認してほしい。
まず手をつけるべきは室内環境の安全化だ。寝室やリビングの大型家具が転倒しないよう、L字金具や突っ張り棒で固定されているかを確認する。就寝中の無防備な時間帯に足元を塞がないレイアウトにすることも有効だ。
次に非常持出袋と備蓄品の点検を行う。飲料水は1人1日3リットルを目安に最低3日分、できれば1週間分を確保したい。モバイルバッテリーの充電状態、持病の薬、衛生用品、現金の準備も忘れてはならない。家族間で災害時の連絡方法や集合場所をあらかじめ話し合っておくことも、混乱を防ぐ不可欠な備えとなる。根拠なき噂に惑わされる時間を、今日からできる具体的な防災行動へと変えていこう。 （出典: 明日 の 地震 予言（Yahoo!ニュース））
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