池松壮亮の俳優としての歩みは早く、10歳でミュージカル『ライオン・キング』のヤングシンバ役に抜擢されたことから始まります。そして2003年、世界的大ヒットを記録したハリウッド映画『ラスト サムライ』において、トム・クルーズ演じるネイサン・オールグレンと心を通わせる少年・飛源（ひげん）役を演じ、国内外で高い評価を獲得しました。
この池松壮亮 ラストサムライ 子役時代の愛らしくも芯の強い姿を知るオールドファンからすると、大人へと成長した現在の精悍な骨格と引き締まった体躯には目を見張るものがあります。公表体重は役柄によって大きく変動するものの、平時でおよそ60kg〜63kg前後と推測され、体脂肪率が極限まで絞り込まれたしなやかな筋肉美を維持しています。
『宮本から君へ』での剥き出しの熱量を帯びた泥臭い肉体表現や、『シン・仮面ライダー』での仮面の下に宿る孤独なヒーローの背中、さらには『ベイビーわるきゅーれ ナイスデイズ』で見せた圧倒的なアクションキレ味など、池松壮亮の肉体美は単なる筋肥大ではなく、役の感情と直結した「機能的な美しさ」を誇ります。均整の取れた頭身バランスとシャープなフェイスラインが、数字以上のスタイルの良さを際立たせています。
