Q1:大阪でカウンセラーを選ぶ際、最も重視すべき資格は何ですか?
A1:国家資格である「公認心理師」または日本臨床心理士資格認定協会の「臨床心理士」を保持しているかが信頼性の大きな目安です。加えて、トラウマケア(EMDR、ソマティック・エクスペリエンシング、スキーマ療法など)の研修実績があるか公式プロフィールで確認しましょう。
Q2:親と絶縁していなくてもカウンセリングは受けられますか?
A2:受けることができます。カウンセリングの目的は親との絶縁や対決ではなく、「親からの精神的自立」と「自分自身の心理的境界線の確立」です。同居中や定期的に連絡を取っている状態でも問題なくセッションを進められます。
Q3:梅田や心斎橋など大阪都心部のルームに通うメリットは何ですか?
A3:交通アクセスの良さにより仕事帰りや休日に無理なく通院を継続できる点です。また、都心部には多様な心理療法を専門とする熟練カウンセラーが集積しているため、自分に合ったセラピストを見つけやすい利点があります。