レッドブルの致死量は何本?カフェイン限界値と死亡リスクの真実

レッドブルの致死量は何本?カフェイン限界値と死亡リスクの真実

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「エナジードリンクの飲み過ぎで死亡した」というニュースは、決して誇張ではありません。日本国内でも2015年、九州地方に住む20代男性がカフェイン中毒により死亡する事故が発生し、大きな衝撃を与えました。男性は日常的にエナジードリンクを多飲しており、さらに眠気覚まし用のカフェイン含有錠剤を併用していたことが検死によって判明しています。

海外でも痛ましい事故が後を絶ちません。アメリカでは、10代の若者が短時間のうちにラテ、大型のエナジードリンク、カフェイン入りソフトドリンクを立て続けに摂取し、学校の教室で突然倒れて心停止により死亡した事例があります。解剖の結果、心疾患の既往歴はなかったものの、急速なカフェイン摂取が致死性不整脈(心室細動など)を誘発したと断定されました。

これらの死亡例に共通しているのは、「数日間にわたる慢性的な大量摂取による蓄積」あるいは「短時間(1〜2時間以内)での急激な血中濃度上昇」です。胃が破裂するような極端な量を飲まなくても、心臓が耐えきれなくなるレベルの血中濃度へ達してしまうと、命の危機に直面します。

渡辺 美咲
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渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。