どれほど優れたツールであっても、使い方を誤れば逆効果になりかねない。耳鼻咽喉科専門医は、特に市販の薬剤入りミストの過剰使用に対して強く警鐘を鳴らしている。
市販薬の一部に含まれる血管収縮剤は、一時的に鼻詰まりを劇的に改善するものの、連用すると薬物性鼻炎を引き起こし、かえって粘膜の腫れを悪化させるおそれがある。また、ノズル部分の衛生管理を怠ると、機器内部で細菌が繁殖し、かえって鼻腔感染症のリスクを高める原因にもなる。噴霧時は容器を垂直に保ち、過度に強く吸い込まず、使用後はノズルを綺麗に拭き取ることが不可欠だ。