SNSやネット掲示板では、彼の肉体に関してさまざまな憶測や誤解が飛び交うことがあります。ここでは現場検証と事実関係に基づき、代表的な2つの誤解を正します。
誤解1：「もともと太らない体質の細マッチョに過ぎない」
「長身痩せ型だから少し絞るだけで腹筋が割れる」という見方は完全な誤りです。180cmを超える長身の骨格は手足が長いため、筋肉の体積を増やして見栄えを良くするには、小柄な人以上に膨大な筋肉量を要します。日々のハードな高重量トレーニングと綿密なカロリー計算によるオーバーロードの積み重ねがあって初めて、あの分厚い胸板と広い背筋が完成しているのです。
誤解2：「見た目だけを重視したパンプアップ筋肉である」
ボディビル的な「見せるための肥大」だけを目的にしているという見解も実態とは異なります。町田啓太の筋肉は、激しいアクションや時代劇の殺陣、長時間の舞台公演を軽やかにこなすための「動ける機能美」です。体幹が強靭であるため、重い衣装を着用しても背筋がピンと伸び、あらゆるアングルからのカメラワークに耐えうるプロポーションを維持しています。
