新垣結衣のスタイルがこれほどまでに際立つ最大の理由は、推定股下80cm超とも言われる脚の長さと、無駄のない引き締まったレッグラインにあります。モデル時代から培われた姿勢の良さはもちろんのこと、現在のしなやかな体型は日々の丁寧なボディケアによって維持されています。
彼女が実践している体型維持のアプローチは、過度な食事制限ではなく、インナーマッスルを整える運動習慣が中心です。自宅でのストレッチや軽めの体幹トレーニングを継続し、身体の柔軟性を保つことで血流を促進。むくみを溜め込まない習慣を徹底しています。また、身体を冷やさない温活やバランスの良い自炊生活を心掛けており、内側からにじみ出るような透明感と引き締まった美脚をキープしています。
