一番だしの取り方完全ガイド!黄金比と濁らせないプロの技

一番だしの取り方完全ガイド!黄金比と濁らせないプロの技

今注目を集めている 一番だしの取り方完全ガイド!黄金比と濁らせないプロの技について、多角的な視点をご紹介しています。

本格的なだし引きは決して難しい職人技の独壇場ではなく、温度と時間のコントロールさえ徹底すれば、初心者でも失敗なく再現できる極めて再現性の高い調理プロセスです。

まず下準備として、固く絞った濡れ布巾で昆布の表面のホコリを優しく拭き取ります。その後、鍋に水1000mlと昆布10gを入れ、最低でも30分から1時間ほど浸水させます。水に浸けておくことで細胞膜がゆるみ、加熱時に短時間で純度の高いうま味成分が溶け出しやすくなります。

加熱工程における一番だしの取り方の核心は、決してグラグラと煮立たせない点にあります。弱火から中火でじっくりと加熱し、鍋底から小さな気泡がフツフツと立ち始める約80℃前後のタイミング(沸騰直前)で昆布を静かに引き上げます。

昆布を取り出したら一度火を強めて沸騰させ、火を止めるかごく弱火にして差し水を大さじ1杯加え、温度を約85〜90℃に落ち着かせます。そこに削り節(薄削り)を一気に加え、全体を箸で沈める程度にとどめて静置します。鰹節が鍋底に自然に沈んだら、ボウルにザルを重ね、その上に厚手のキッチンペーパーやネル生地を敷いて静かに漉します。このとき、早く落とそうとしてペーパーや鰹節を上から押したり絞ったりしないことが、雑味のない透明度を保つ最大の秘訣です。

渡辺 美咲
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渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。