過酷な猛暑において最も注意を払うべきは、体温を大きく超える危険な極値日です。気候モデルのシミュレーションによると、7月下旬から8月中旬のお盆休み前後にかけて暑さのピークが訪れる見込みです。特に群馬県伊勢崎市や埼玉県熊谷市、岐阜県多治見市、京都盆地などの内陸部では、40度超えを記録する危険日が複数回発生すると予測されています。
また、2026年の夏休み期間における天候傾向として、晴天による酷暑だけでなく、大気不安定に伴う局地的なゲリラ豪雨や線状降水帯の頻発が懸念されます。強烈な日射で地表が熱せられる一方、南から暖湿流が大量に流れ込むため、午後のレジャーや帰省ラッシュを直撃する激しい雷雨のリスクが例年以上に高まる見通しです。
