挑戦者たちを待ち受けていたのは、予想を遥かに超える肉体へのダメージでした。最も顕著に現れたのが急激な体重増加と体脂肪率の跳ね上がりです。1ヶ月に及ぶ長期検証に挑んだ芸人の記録では、開始わずか2週間で5キロ以上増量し、最終的には8キロから10キロ近く体重が増加したケースも確認されています。
しかし、体重の変化以上に過酷だったのは体内の悲鳴でした。連日摂取される高脂質・高塩分・高糖分の食事により、開始数日目から以下のような異変が報告されています。
・激しい胃もたれと慢性的な胸やけ
・どれだけ寝ても取れない極度の倦怠感
・肌荒れと皮脂の過剰分泌による吹き出物
・血液検査における肝機能数値（AST・ALT・γ-GTP）の急激な上昇
一部の番組やネット企画で「ドクターストップがかかって企画が中断されたのではないか」という噂が広まった背景には、ロケに帯同していた監修医師からの強い警告がありました。定期検診で血液データが危険域に達した際、医師から「これ以上の継続は脂肪肝や急性胃炎のリスクが極めて高い」と宣告され、メニューの品目調整や強制的な野菜摂取、場合によっては検証期間の短縮が命じられた現場も存在します。完全なドクターストップに至る一歩手前で、厳格な医療管理が入っていたのが真相です。
