では、家庭内での修羅場をどう鎮静化させればよいのか。専門医が推奨するのは、感情論を排した「科学的事実の共有」と「明確なタスク分担」だ。夫は妻の怒りを人格否定として受け止めるのではなく、「脳内が非常警戒モードに入っている」と客観的に把握することが対話の第一歩となる。
具体的には、父親側が赤ん坊の直接的な抱っこを強要せず、沐浴後の後片付けや買い出し、部屋の掃除といった「環境整備」に徹することで、母親の防衛レーダーを刺激せずに信頼を再構築できる。また、義両親との接触頻度を夫側が防波堤となってコントロールすることも不可欠だ。嵐が過ぎ去るまでの数カ月間、家族全体で生体リズムを理解し、母親の脳を休ませる環境を整えることこそが、未来の絆を守る唯一の道である。 （出典: ガルガル 期（Yahoo!ニュース））
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