還暦を越えてなお、20代の頃と変わらぬプロポーションを維持し、激しいダンスナンバーを軽やかにこなす姿は驚異的としか言いようがない。その驚くべき美しさを支えているのは、長年徹底して継続されてきた独自のライフスタイルだ。
なかでも有名なのが、40年以上にわたって実践されている「一日一食」の食習慣である。厳選された良質な食材をバランスよく味わい、内臓をしっかりと休ませる。さらに、毎日のストレッチや体幹トレーニングを欠かさず、自身の筋肉と対話するようにコンディションを整える。無理な若作りではなく、自らの身体への深い敬意と規律正しい自己管理。これこそが、彼女が放つ年齢不詳の生命感の根源となっている。
