長年、第一線で多忙を極めるトップお笑い芸人でありながら、なぜ若林は筋力トレーニングに情熱を注ぐようになったのか。その背景には、単なる見た目の美しさを追求するボディメイク以上の切実な理由が存在する。
深夜ラジオの金字塔『オードリーのオールナイトニッポン』（ニッポン放送）などのトークでも折々に語られているが、最大のきっかけは過酷な収録スケジュールに耐えうる体力の維持とメンタルヘルスの確保だった。毎日のようにスタジオを駆け回り、頭脳をフル回転させ続けるバラエティ番組の現場。体幹が揺らぐと集中力も途切れやすくなることを痛感した彼は、パーソナルトレーナーの指導のもと、本格的なボディメイクに着手したのだという。
