かつては「一部の富裕層のスポーツ」というイメージが強かった乗馬。しかし2026年現在、そのハードルは劇的に下がっています。特に30代から50代のビジネスパーソンの間で、会員数が急増しているといいます。なぜでしょうか。
理由は、圧倒的な「強制デジタルデトックス」にあります。馬の上ではスマホを触ることはおろか、一瞬の油断も許されません。馬の耳の動き、筋肉の緊張、呼吸の音。すべてに神経を集中させる時間は、瞑想（マインドフルネス）に極めて近い効果をもたらします。脳の疲れがすっきりと取れる感覚に魅了され、週末ごとにクラブへ通う人が後を絶ちません。
