人類の歴史において、O型は最も古い血液型であり、かつて狩猟採集生活を送っていた祖先のDNAを強く引き継いでいるという説がある。この仮説は、現代のパーソナライズド・ニュートリション（個人に最適化された栄養学）の分野でも応用されている。
O型の消化器官は動物性タンパク質の代謝に優れており、穀物や乳製品の過剰摂取は体調不良や慢性的な疲労感を引き起こしやすいとされる。日々の食生活がメンタルに直結することは今や常識だ。体が求める食事を摂取することで、脳内のセロトニンやドーパミンの分泌が安定し、結果として「前向きでエネルギーに満ちた」性格特性がより引き出されるという好循環が生まれる。
