40代・50代を襲う「人生の迷子」の正体。2026年の日本で急増する精神的危機の克服法

40代・50代を襲う「人生の迷子」の正体。2026年の日本で急増する精神的危機の克服法

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かつてないスピードで社会構造が変化している。特に2026年の日本においては、生成AIの急速な普及と労働市場の流動化が、40代や50代のミドル層に強烈なプレッシャーを与えている。昨日までのスキルが明日には通用しなくなるかもしれない。そんな漠然とした不安が、中年の心に影を落とす。終身雇用神話が完全に崩壊した今、私たちは「定年まで逃げ切る」という選択肢を失ってしまったのだ。

さらに、人生100年時代という言葉が現実味を帯びるなかで、折り返し地点に立った人々の視線は「残りの50年をどう生きるか」に向く。長すぎる後半戦を前にして、足元がぐらつくのは当然の反応と言えるだろう。

鈴木 陽菜
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鈴木 陽菜

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