日赤の待ち時間問題は、もはや風物詩とも言える。だが、ただ待合室の椅子で疲弊するのはスマートではない。混雑を避ける最大のポイントは、「時間帯と曜日の戦略的選択」と「Web予約システムの有効利用」だ。週の前半や午前中の早い時間帯は特に混雑が集中する傾向にあるため、あらかじめ連携室で指定された予約枠を正確に狙う必要がある。
また、かかりつけ医との連携を密にしておくことも極めて重要だ。術後の定期観察やリハビリの段階に入れば、役割分担のもとで地元のクリニックへ逆紹介を受けるケースが増える。大病院と地域クリニックを使い分けることこそが、無駄な待ち時間を減らし、ストレスのない通院生活を送る秘訣と言える。