【2026年最新】なぜアマチュアは「同じスイング」で自滅するのか?ドライバーとアイアンの打ち方の違いを科学的に解き明かす

【2026年最新】なぜアマチュアは「同じスイング」で自滅するのか?ドライバーとアイアンの打ち方の違いを科学的に解き明かす

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頭で理解できても、練習場で再現できなければ意味がない。効果的なのは「交互打ち」だ。多くのゴルファーはドライバーばかり、あるいはアイアンばかりを連続して練習するが、これではコースでの即応力は養われない。

ドライバーを1球打ったら、次は7番アイアンに持ち替える。その際、スイングのテンポやリズムは一定に保ちながら、ボール位置とアドレスの軸だけを切り替える意識を持つ。このルーティンを繰り返すことで、コースで直面する「ドライバーの直後のセカンドショット」で体がすくむ現象を完全に克服できるはずだ。 (出典: ドライバー と アイアン の 打ち 方 の 違い(Yahoo!ニュース))

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山口 彩花
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山口 彩花

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。