Q1：4の字固めとアンクルホールド、実戦で本当に痛いのはどちらですか？
A1：痛みとタップアウトまでの早さという実戦性においては「アンクルホールド」に軍配が上がります。足首の靭帯は膝よりも許容可動域が狭く、数秒で激痛と骨折リスクが生じるためです。しかし、膝全体をじわじわと圧迫・過伸展して逃げ場をなくす「4の字固め」の持続的ダメージも、プロレスの試合においては十分な破壊力を持っています。
Q2：4の字固めをかけられたとき、最も安全にギブアップする方法は？
A2：無理に体をひねって脱出しようとせず、マットや相手の体を2回以上手で叩く「タップアウト」を行うか、大声で「ギブアップ」「まいった」と意思表示をしてください。中途半端に体を反転させようとすると、膝に余計な捻れトルクがかかり靭帯を痛める原因になります。
Q3：なぜリック・フレアーや武藤敬司はロープに足をかけて威力を増していたのですか？
A3：ロープに足を乗せて引っ張る行為は反則（ロープブレイクの悪用）ですが、作用反作用の法則により、自分の体重以上の力で相手の足を引っ張り込むことが可能になるためです。レフェリーの死角を突くヒール（悪役）やダーティーファイトの演出として、技の緊迫感を高める古典的な技術です。
