気象庁が発表した最新の気象庁 3ヶ月予報および暖候期予報のデータを精査すると、暑さ いつまで 2026という国民的な疑問に対する明確なタイムラインが浮かび上がってきます。結論から言えば、命に関わるような猛暑 ピーク 時期は8月下旬にかけて続くものの、9月に入っても急激な気温低下は期待できず、残暑 いつまで続くのかという問いに対しては「9月中旬〜下旬まで警戒が必要」というのが客観的な見解です。
具体的な気象推移の予測シナリオは以下の通りです。
① 8月下旬：猛暑の極大期
太平洋高気圧の勢力が最も安定し、全国的に35℃以上の猛暑日と熱帯夜が連続します。フェーン現象が加わる地域では40℃前後に達する極端な高温リスクが残ります。
② 9月上旬〜中旬：長期化する残暑とゲリラ豪雨
高気圧の軸がわずかに北上・東偏するものの、日本付近には依然として暖かく湿った空気が流れ込み続けます。最高気温が30℃〜33℃前後の真夏日が日常的に続き、湿度が高いため体感的な不快指数はピーク時とほぼ変わりません。
③ 9月下旬（秋分の日前後）：気温が下がる最初の明確なタイミング
気温 下がる タイミング 予報において最大のターニングポイントとなるのが9月20日前後の秋分週間です。秋雨前線が本州南岸まで南下し、大陸からの移動性高気圧が乾燥した空気を運んでくるため、夜間から早朝にかけて20℃を下回る日が増え始めます。
④ 10月上旬以降：本格的な秋の到来
涼しくなる時期 いつから本格化するのかという点においては、日中の最高気温が25℃未満で安定する10月上旬が境目となります。秋 いつから 気温が劇的に変わるかといえば、東京や大阪などの都市部でも10月中旬には長袖が完全に定着する見込みです。
