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自宅で洗う場合の具体的な手順を、洗濯機と手洗いの2通りに分けて解説します。

洗濯機で洗う場合の手順と「洗濯ネットのたたみ方」

1. ジャバラ（M字）折りにたたむ：毛布を広げ、横方向に4つ折り〜6つ折りのジャバラ状にたたみます。このとき、コネクター受け部が外側ではなく内側に隠れるようにたたむと、洗濯槽の内壁への衝突衝撃を和らげることができます。
2. 大型洗濯ネットにジャストサイズで収納する：毛布用または大判の洗濯ネット（毛布が中で動かないサイズ）へ丁寧に入れます。ネットの中で毛布が遊んでしまうと、遠心力による偏りや引っ張りが生じるためです。
3. 水流コースの設定：「毛布コース」「手洗いコース」「おうちクリーニングコース」「ソフト/ドライコース」など、水流が最も弱いモードを選択します。
4. 脱水時間は最短（30秒〜1分）に設定：長時間の高速脱水は断線の最大の引き金になります。水が滴り落ちない程度に軽く水分を飛ばす程度で十分です。

手洗いで洗う場合の押し洗い手順

1. 浴槽や大きめのタライにぬるま湯（30℃以下）を張る：中性洗剤を規定量溶かします。
2. ジャバラ折りにした毛布を浸し、優しく「押し洗い」：上から両手で20〜30回程度、優しく押したり浮かせたりを繰り返します。擦り洗いや揉み洗いは電熱線を痛めるため厳禁です。
3. ためすすぎを2〜3回繰り返す：水を入れ替えながら、泡が完全に出なくなるまで押し洗いの要領ですすぎます。
4. バスタオルで挟んで脱水：浴槽のフチに15分ほど掛けて自然に水気を切った後、大判バスタオルで毛布を挟み込み、上から押して余分な水分を吸い取ります。決して絞ってはいけません。