【2026年最新食トレンド】霜降りの時代は終わった?食通たちが今「赤身」に熱狂する理由と最前線レポート

【2026年最新食トレンド】霜降りの時代は終わった?食通たちが今「赤身」に熱狂する理由と最前線レポート

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「焼き肉は好きだが、翌日の胃もたれが気になる」という悩みを持つ人は少なくない。しかし、脂分が抑えられた高品質な赤身肉であれば、お腹いっぱい食べた後でも驚くほど身体が軽い。

良質なタンパク質と鉄分、カルニチンが豊富な赤身肉は、健康意識の高いビジネスパーソンや女性層からの支持も極めて厚い。満足感と身体への優しさを両立できる点こそが、リピート率の高さを支える最大の強みと言えるだろう。

田中 結衣
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田中 結衣

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。