堤真一の立ち姿が美しい最大の要因は、20代前半に叩き込まれた徹底的な肉体訓練にあります。千葉真一が設立した伝説のアクション集団「ジャパンアクションクラブ（JAC）」に在籍していた過去は、映画ファンの間では広く知られています。
若い頃の堤真一は、真田広之の付き人として現場の空気を吸収しながら、アクロバットや殺陣、筋力トレーニングに明け暮れていました。自著や過去の回顧インタビューでも「身体の使い方と筋肉の連動は、若い頃に厳しく仕込まれた基礎がすべて」と語られています。
胸板の厚み、骨盤の立ち方、広背筋の柔軟性が60代の今なお損なわれていないため、スーツや和装を着用した際の「着こなしの立体感」が同年代の俳優と比べても群を抜いています。単に背が高いだけでなく、骨格と筋肉のバランスが優れていることが、スタイルの良さを際立たせている本質です。
