インターネット上やSNSでは、津波に関して様々な誤解や都市伝説が散見されます。防災意識を歪めないためにも、科学的エビデンスに基づく正しい理解が必要です。
誤解①：「津波は普通の波と同じようにジャンプしたり泳いだりしてやり過ごせる」
これは最も危険な誤認です。風によって海面付近だけが波打つ通常の「波浪」と異なり、津波は「海底から海面までの海水全体が巨大な水の塊として押し寄せる現象」です。水深数十センチの津波であっても、流速を伴うと成人男性が足元をすくわれ流されます。1mの津波に巻き込まれた場合の致死率は、計算上ほぼ100%に達します。
誤解②：「メガ津波は世界中どこの海岸でも発生する可能性がある」
リトゥヤ湾のような500m級のメガ津波は、急峻な山に囲まれた閉鎖的な湾内で膨大な土砂が一気に落下するという「極めて特殊な閉鎖系地形条件」が揃って初めて生じます。開放された外洋沿岸部では波のエネルギーが放射状に拡散するため、同一の山体崩壊であってもここまでの局所的な高まりには至りません。ただし、外洋であっても海底地滑りや火山噴火（島嶼崩壊）が起きれば数十メートル規模の破壊的津波が発生するリスクは十分に存在します。
【プロの結論】正常性バイアスを打破し命を守るための判断基準
災害社会心理学の観点から最も警鐘を鳴らすべきは、人間が危機に直面した際に発動してしまう「正常性バイアス（Normalcy bias）」と「多数派同調バイアス」です。
大地震や津波警報に直面した際、「自分だけは大丈夫だろう」「周囲の誰も逃げていないからまだ平気だ」と根拠のない安心感にすがってしまう心理的トラップが生死を分けます。昭和三陸地震（1933年）や東日本大震災の教訓として語り継がれる「津波てんでんこ（各人がてんでんばらばらに一刻も早く高台へ逃げろ）」の教えは、まさにこの同調バイアスを断ち切るための先人たちの知恵です。
【命を守るための鉄則・行動基準】
- 海岸付近で強い揺れ、または弱くても長く続く揺れを感じたら：警報を待たずに直ちに海岸や河口から離れ、少しでも高い頑丈な建物や高台へ避難する。
- 引き波（潮が引く現象）がなくても油断しない：津波は必ずしも引き波から始まるとは限らず、いきなり押し波から到達するケースも多い。
- 第1波が引いた後も絶対に戻らない：津波は第2波、第3波と数時間にわたって繰り返し襲来し、後から来る波の方が高くなる場合がある。
