カトマンズ市内で最も両替レートが有利なエリアは、旅行者が集まるタメル地区（Thamel）です。通り沿いには数十軒の公認マネーエクスチェンジ（Money Changer）が軒を連ね、日々激しいレート競争を繰り広げています。
店頭には各国の通貨レートを表示した電光掲示板が設置されており、「JAPANESE YEN（JPY）」の買い取りレート（BUY）を確認できます。少しでも好条件で両替するための具体的なステップは次の通りです。
まず、大通り沿いの目立つ場所だけでなく、少し路地に入った店舗を含めて2〜3軒のレートを見比べること。看板に表示されているレートが他店よりわずかに低い場合でも、5万円以上のまとまった額を両替する際は「もう少し良いレートにならないか」と交渉すると、表示以上の好条件を提示してくれる店が珍しくありません。
また、両替後は必ずその場でレシート（両替証明書）を受け取り、紙幣の枚数と合計金額をスタッフの目の前で数え直す習慣を徹底してください。ネパールでは出国時に余ったルピーを日本円や米ドルに再両替する際、この公的な両替証明書の提示を求められる場合があります。
