施設の中核を担うのが、年間を通じて快適な水温に保たれている25メートル温水プールです。車いすのまま入水できる緩やかなスロープや入水用車いす、水深を自在に調節できる可動床を備えており、泳力に自信がない方や歩行リハビリを目的とする方でも安心して水に親しめます。プールサイドの段差も完全に排除されており、安全管理専門の監視員が常駐しています。
一方のトレーニング室（トレーニングジム）には、車いすに乗ったまま使用できるウェイトマシンや、手漕ぎエルゴメーター、各種有酸素運動マシンがずらりと並びます。一般的なジムでは見かけない医療・リハビリ仕様の器具も多く、無理のない負荷設定が可能です。
さらに館内には、バドミントンやボッチャ、車いすバスケットボールができるメインアリーナ・サブアリーナ、アーチェリー場、卓球室、車いす対応の広々とした更衣室・シャワールームが完備されています。
