Algunas personas necesitan más soporte en su arco, otros necesitan más amortiguación, y sobre todas las cosas, la comodidad es el éxito. Escoge unos zapatos que se sientan mejor en ti y correrás mejor. Un estudio reciente llevado acabo con reclutas militares encontró que: “Los soldados que usan zapatos que tienen plantillas y se siente cómodos con ellos, tienen un incidencia en lesiones más baja que aquellos que usan calzado estándar”.
