Nutrición con queso: los 7 más saludables para disfrutar

¡Oh! ¡Queso! ¡Cuánto te amamos! Te amamos en la pizza, en la pasta, en los snacks, en el desayuno o, literalmente, en cualquier día y en cualquier contexto. Eres cremoso, salado, delicioso y te adoramos. Pero, desafortunadamente, no siempre nos regresas ese amor.  Cuando se trata de nutrición con queso, no es secreto que el queso puede estar cargado de calorías, grasas saturadas y sodio (probablemente es la razón por la que tiene un sabor delicioso).