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Pensamiento positivo El arte de (siempre) mantener tu vaso medio lleno-MainPhoto

Pensamiento positivo: El arte de (siempre) ver tu vaso medio lleno

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¿Eres una maestra del pensamiento positivo? ¿O eres como Debbie Downer, ese personaje irritante en SNL que tiene una perspectiva negativa de todo? Seguro, el trabajo es súper estresante, la economía es terrible, y tu familia te está causando…
Admirando el atardecer 10 lecciones que siempre puedes aprender de las puestas del sol-MainPhoto

Admirando el ocaso: 10 lecciones que siempre puedes aprender de las puestas del sol

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Las puestas de sol son magníficas y son ejemplos de las maravillas de la naturaleza y, ¡hay una al final de cada día! Así que, ¿cuándo fue la última vez que te detuviste y te tomaste unos minutos para apreciar este espectáculo asombroso?…
Cómo quitarse el mal humor rápidamente-MainPhoto

Cómo eliminar el mal humor rápidamente

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No hay nada peor que sentirte hundida en un mal humor el cual simplemente no puedes quitarte. Excepto tal vez despertarte del lado equivocado de la cama y estar de mal humor antes del desayuno. Todas amaríamos saber cómo quitarnos ese mal…
La ninja sin miedo Cómo conquistar tus peores fobias-MainPhoto

La ninja sin miedo: Cómo conquistar tus peores fobias

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Lo interesante sobre los miedos y fobias es que mucha gente comparte las y los mismos. El top 5 es hablar en público, la muerte, arañas, la obscuridad y las alturas. Estamos pensando que no falta mucho para que la nomofobia—miedo a estar…
La separación elegante Consejos en divorcio para una separación con total integridad-MainPhoto

La separación elegante: Consejos en divorcio para una separación con total integridad

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Si eres una de las millones de mujeres a lo largo de los EE.UU. que está lidiando con un divorcio, estás consiente de qué tantos consejos en divorcio en realidad necesitas para intentar separarte con integridad. Todas queremos hacer lo…
Mantómetro Cómo organizar las afirmaciones diarias positivas para ti-MainPhoto

Mantómetro: Cómo crear las afirmaciones diarias positivas para ti

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¿Tienes problemas apagando la voz de la señorita negativa en tu cabeza, desde el segundo en que te despiertas por la mañana, hasta el momento en que te acuestas en la noche? Entonces quizá es momento que encuentres las afirmaciones positivas…
10 tips en cómo ser una buena amiga comenzando desde hoy-MainPhoto

10 tips en cómo ser una buena amiga comenzando desde hoy

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Actualizado (UPDATED) el 1st de Agosto de 2016 Algunas veces todo lo que necesitamos es un pequeño recordatorio sobre cómo ser una buena amiga y qué tan importantes son las amistades. Es muy fácil quedar atrapada en la rutina diaria—el…
8 cosas que puedes hacer para más inspiración espiritual-MainPhoto

8 cosas que puedes hacer para más inspiración espiritual

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La inspiración espiritual está en todos lados, solo necesitas reconocerla cuando aparece. La espiritualidad no necesariamente se trata de practicar una religión o llenar tu casa con cristales e incienso. Aunque puede serlo si eso funciona…
Destrozando al desamor Olvidar a alguien y comenzar de nuevo-MainPhoto

Destrozando al desamor: Olvidar a alguien y comenzar de nuevo

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Todas hemos estado ahí. El horro de tener que olvidar a alguien, el dolor horrible de un desamor, arrancarte el cabello en agonía, y no ser capaz de imaginarte estar con alguien de nuevo porque todo mundo en ese momento es, bueno, repulsivo.…