3). Magnesio
Tomar magnesio antes de ir a la cama puede ayudarte a dormir y te da un bonus matinal.. Es un relajante muscular suave que calma al mismo tiempo que facilita otras funciones corporales.
3). Magnesio
Tomar magnesio antes de ir a la cama puede ayudarte a dormir y te da un bonus matinal.. Es un relajante muscular suave que calma al mismo tiempo que facilita otras funciones corporales.