10 razones por las que el manejo del estrés es importante-MainPhoto

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6. Diabetes tipo 2
El estrés prolongado puede desencadenar o empeorar los síntomas de la diabetes tipo 2 o la diabetes en adultos. Mientras realizas el manejo del estrés, hazte la prueba para la diabetes tipo 2 y si la tienes, trabaja con tu médico para tener tus niveles de azúcar en la sangre bajo control.

7. Derrame cerebral
El estrés crónico se ha relacionado con un mayor riesgo de derrame cerebral. Este puede ser un riesgo independiente o puede estar relacionado con el impacto del estrés en la presión arterial y enfermedades del corazón.