Puedes hacerlo: 10 formas de ser más disciplinada

10. Refiérete a tu persona en tercera persona
Cuando comiences a salirte del camino, imagina que eres una mosca mirándote desde la pared. Descríbete a ti misma como si fueses otra persona. Referirte a ti por tu nombre en vez de “yo”, informa The Guardian, te ayudará a ver las cosas distintas.