Escribe tus hábitos y cuánto tiempo de toman
Para poder saber cómo luce un tiempo extra, necesitas evaluar cuánto te toma hacer tus tareas, y un gran lugar para comenzar es anotar lo que normalmente haces en el día, y cuánto tiempo pasas en cada una de esas partes de tu rutina. Haz una lista, anota, y revísala para encontrar inconsistencias que podrían estar haciendo que te atrases. ¿Cuánto te toma preparar la comida de tus hijos?
