Raíces para la vida El poder de las platas y hierbas medicinales-MainPhoto

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Tomillo
El tomillo no solo da un sabor delicioso al mundo culinario; esta hierba tiene poderes grandiosos más allá de hacer que tu pollo asado se vea y tenga un sabor asombroso. Según Medical News Today, las hojas de tomillo también han sido usadas a lo largo de los años para tratar diarrea, dolores estomacales, artritis, dolor de garganta, toz, bronquitis y más. El tomillo también es rico en antioxidantes y puede ayudar a prevenir acné, mejorar la salud oral, y como aceite puede ser usado para la aromaterapia para calmar la mente, promover la tranquilidad y mejorar la concentración.

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Amapola de California
Si sufres de ansiedad y estrés, la amapola de California tal vez sea una hierba buena para echar un vistazo, ya que esta planta es conocida por trabajar con tu sistema nervioso para promover un sentimiento de balance y calma. Ayuda a reducir el estrés y la depresión mientras también favorece al sueño.