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8. Temperatura ideal para correr
¿Alguna vez te preguntaste por qué los maratones se celebran a finales de otoño? Menos calor hace que el cuerpo se estrese menos y sea más fácil y más agradable correr. Correr en clima caliente y húmedo es muy agotador para el cuerpo. El caminar en el frío puede ser acogedor, pero correr en el frío es, básicamente, una maravilla.