Go Ahead, Hit Snooze: 10 Health Benefits of Sleep-Health-MainPhoto

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6. Puede hacer que luzcas más joven
Todas hemos visto a alguien que no ha pasado una buena noche. La privación del sueño afecta la circulación en tu sistema y con una circulación pobre, el edema aparece debajo del ojo. Así como lo hacen los círculos obscuros y la piel debajo de tus ojos que parecen casi papel. Sino no descansas, adiós chica con mejillas brillantes.