Go Ahead, Hit Snooze: 10 Health Benefits of Sleep-Health-MainPhoto

10 beneficios de un buen descanso

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4. Ayuda a que los niños crezcan más
¿Tu hijo quiere jugar basketball? cuando duermen sus cuerpos producen hormonas de crecimiento. Así que mientras más duerman más crecerán sus cartílagos.

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